9 Plante Medicinale Pentru Ameliorarea Anxietății și îndepărtarea Insomniei Caracteristici Ale Cultivării și Utilizării. Fotografie

Cuprins:

9 Plante Medicinale Pentru Ameliorarea Anxietății și îndepărtarea Insomniei Caracteristici Ale Cultivării și Utilizării. Fotografie
9 Plante Medicinale Pentru Ameliorarea Anxietății și îndepărtarea Insomniei Caracteristici Ale Cultivării și Utilizării. Fotografie

Video: 9 Plante Medicinale Pentru Ameliorarea Anxietății și îndepărtarea Insomniei Caracteristici Ale Cultivării și Utilizării. Fotografie

Video: 9 Plante Medicinale Pentru Ameliorarea Anxietății și îndepărtarea Insomniei Caracteristici Ale Cultivării și Utilizării. Fotografie
Video: Trucuri simple care te ajută să înlături insomnia! 2024, Martie
Anonim

Grupul de plante medicinale care au un efect calmant (sedativ) general include un număr mare de plante aromatice și arbuști. Atunci când sunt utilizate corect, ceaiurile și infuziile din aceste plante ajută să facă față situațiilor stresante, să scape de insomnie, să elimine sau să reducă supraestimularea nervoasă. În plus, pe baza infuziilor pe bază de plante, puteți face băi liniștitoare, care sunt nu numai plăcute de luat, ci și benefice pentru sistemul nervos. În acest articol, vă vom spune despre nouă dintre cele mai interesante, în opinia noastră, plante medicinale care pot fi cultivate fără mari dificultăți pe site.

Conuri de hamei (Humulus lupulus)
Conuri de hamei (Humulus lupulus)

1. Hamei comun

Alte denumiri pentru hameiul comun (Humulus lupulus) sunt hameiul cret, hameiul parfumat, hameiul de bere.

Liană perenă, erbacee, dioică, rezistentă la iarnă. Lăstarii aerieni de până la 10 metri înălțime se sting odată cu apariția înghețurilor de toamnă. Întreaga plantă este acoperită cu fire de păr și mici spini rigid.

Tulpina este tetraedrică, goală. Lama frunzelor are forma unor frunze de struguri. Florile sunt foarte mici, de culoare verde deschis. Înflorirea începe în iulie. Sistemul rădăcină este puternic și crește rapid. Rizomul gros are rădăcini adventive foarte lungi.

Hameiul este o plantă foarte nepretențioasă, în creștere activă. În grădinile mici, poate fi dificil să-și rețină „agresivitatea”. Rata de creștere este foarte mare. Oferă auto-însămânțare.

Metode de reproducere: împărțirea rizomilor, fraierelor de rădăcină, semănat semințe, butași.

Hameiul este o plantă foarte nepretențioasă, în creștere activă
Hameiul este o plantă foarte nepretențioasă, în creștere activă

Folosirea proprietăților medicinale ale hameiului obișnuit

În scopuri medicinale, se folosesc conuri (inflorescențe feminine) de hamei. Colectarea lor începe într-un moment în care solzii conului încetează să mai fie de un verde pur și capătă o culoare aurie. În același timp, au o aromă specială, care nu place tuturor. Trebuie să-l colectați împreună cu tulpinile, astfel încât conurile să rămână intacte. Conurile prea „deschise” nu sunt recoltate, ele conțin multe semințe și puține substanțe medicinale.

Medicamentele pe bază de conuri de hamei ajută la ameliorarea tensiunii nervoase și a anxietății.

Decocturi, infuzii, ceaiuri de plante sunt preparate din hamei, de exemplu, cu flori de păducel, fenicul, balsam de lămâie.

Pentru a pregăti un decoct, care va ajuta la eliminarea insomniei, luați o lingură de conuri de hamei tocate, turnați un pahar de apă clocotită și încălziți într-o baie de apă timp de 15 minute, filtrați după răcire. Luați de trei ori pe zi înainte de mese pentru un sfert de pahar.

Pentru a îmbunătăți somnul, seara beau lapte cald infuzat cu conuri (două linguri de hamei se toarnă cu un pahar de lapte fierbinte, se insistă 10 minute, se filtrează) și se adaugă o lingură de miere.

Pernele sunt umplute cu conuri de hamei și se adaugă lavandă pentru a face aroma plăcută.

Pentru o continuare a listei de plante medicinale care pot ajuta la ameliorarea anxietății și la îndepărtarea insomniei, citiți pagina următoare

Pentru a merge la partea următoare, utilizați numerele sau linkurile „Înapoi” și „Următor” 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Următorul

Recomandat: